5 月 27 日，司法教育家和活动家艾丽西亚·克罗斯比 (Alicia Crosby) 发布了一条迅速走红的推文：“我真的无法动摇人们在 呼吸道疾病引发的大流行期间抗议警察窒息一名男子的催泪瓦斯是多么邪恶 疾病，” 她说。

正如克罗斯比所指出的那样，全国各地的活动人士都要求为乔治·弗洛伊德（George Floyd）伸张正义， 他是一名于 5 月 25 日被明尼阿波利斯白人警察杀害的黑人。他们还呼吁为布伦娜·泰勒 (Breonna Taylor) 的反黑人杀戮事件伸张正义，托尼·麦克戴德 (Tony McDade) 、尼娜·波普、艾哈迈德·阿伯里和无数其他黑人，并寻求早该几个世纪就实现有意义的社会变革。尽管绝大多数 抗议活动 都是和平的，但警察经常使局势升级，他们身着防暴装备出现，向有时无法摆脱 伤害的人群施放催泪瓦斯和辣椒喷雾 。

如果您或与您一起抗议的人被其中一种化合物击中，了解如何采取行动有助于缓解症状并缓解症状。这就是为什么提供 DIY 帮助的病毒式线程正在流行——但也可能存在大量错误信息。以下是您需要了解的有关这些化合物的信息，以及如果您受到这些化合物的影响该怎么办。

什么是催泪瓦斯，它与辣椒喷雾有什么不同？

亚利桑那州凤凰城的 One Medical 家庭医生 Natasha Bhuyan 博士说，催泪瓦斯是一种人造化合物，通常制成粉末，然后从罐中释放出来时会雾化。她告诉《 青少年时尚》  ，身体影响可能包括眼睛、皮肤、鼻子和喉咙的刺激。“催泪瓦斯的经典之处在于人们会流泪，呼吸系统会分泌大量粘液，”她说。“这是设计使然。这是你身体的炎症反应。” 催泪瓦斯是在第一次世界大战期间开发的，此后被 日内瓦公约禁止在战时使用，但并未禁止在平民身上 使用。

相比之下，辣椒喷雾 使用辣椒油树脂，这是一种存在于许多辣椒中的油。它是油基的，可以有多种形式：Bhuyan 博士提到了“花园软管 流”，以及泡沫、凝胶和雾。如果您被胡椒喷雾击中，您可能会出现与催泪瓦斯类似的症状，但 Bhuyan 博士指出，这些影响通常会持续更长时间。您的身体对每种化合物的反应以及持续多长时间可能会有所不同。

警察使用的这种辣椒喷雾通常非常 有效， 并且有可能造成很大的 伤害。还值得注意的是，Kamran Loghman 是 1980 年代为 FBI 开发辣椒喷雾的人之一，他 不同意 警察经常使用这种化合物的方式。 2011 年，在加州大学戴维斯分校的一次抗议活动中，警察向平民喷辣椒水后，他对《纽约时报》说：“我从未见过如此不当和不当使用化学制剂的情况 。”

这两种化合物都是 催泪剂，纽约市急诊医生 Darien Sutton-Ramsey 博士告诉《 青少年时尚》。“它们都是刺激物，重点是让你流泪，”他说。如果在近距离使用，它们会造成重大损害，包括 暂时失明和呼吸衰竭。

我如何保护自己免受催泪瓦斯或辣椒喷雾的伤害？

保护自己的最佳方法发生在您甚至出现在抗议之前。Bhuyan 博士建议不要戴隐形眼镜；参加活动时戴上眼镜，如果您可以使用护目镜或面罩，最好随身携带。她还警告不要化妆。“防狼喷雾和催泪瓦斯都可以附着在睫毛膏或口红之类的东西上，”她解释说。

 Sutton-Ramsey 博士主张除了布制面罩外还要带一条毛巾和大量的水。

“我们 仍处于大流行中，所以我想确保人们尽可能保持谨慎，”他说。“因此，请确保您戴上自己的口罩，在接触产品时保持安全的谨慎水平，并定期洗手。”

Bhuyan 博士还建议保持警觉，并在行军时密切注意。她说：“你可以试着了解警方何时会部署这些策略。” “有时你可以看看警察，发现他们正在掩饰或准备部署这些策略。那可能是离开那里的时候了。”

如果我在外面被催泪瓦斯或胡椒喷雾击中，我该怎么办？

第一步听起来很简单，但在警察制造的混乱中可能会令人生畏：尽可能快速和安全地将自己移出该区域。这就是为什么与朋友抗议会有所帮助的原因：如果你们中的一个人被刺激物击中而看不见，另一个人可以带路到安全的地方。如果您想帮助不认识的人，请先征得他们的同意。

“最理想的情况是寻求帮助，但真正让人们摆脱伤害才是第一要务，”加利福尼亚州奥克兰市的急诊医生、报告的作者“伪装致死”报告的作者 Rohini Haar 博士说 ：人群控制武器对健康的影响，告诉《 青少年时尚》。她还建议确保您可以获得新鲜空气，并用水或温和的肥皂对从手到脸再到眼睛的所有物品进行消毒。

“我们从催泪瓦斯和胡椒喷雾中看到的主要伤害通常是严重的过敏或烧伤反应，”她说。“在急诊室，我们会提供补充氧气，但在家里，您可以确保获得大量新鲜空气。” 鉴于当前的冠状病毒大流行，以及抗议者可能会戴口罩这一事实，这可能很困难。“现在不是警察过度使用催泪瓦斯的好时机，我会这么说，”她补充道。

如果催泪瓦斯或辣椒喷雾进入您的眼睛，Sutton-Ramsey 博士建议用大量水冲洗该区域——并且在靠近您或其他任何人的脸之前始终确保您的手是干净的。医院使用一升盐水溶液来完成工作，但在危机时刻应该使用干净的水。

“目标是使眼睛的酸碱度，即酸度水平，达到应有的正常水平，”他解释说。如果您确实戴了隐形眼镜，他还建议您尽快取下它们，但您应该在这样做之前先清洁双手。Bhuyan 博士还建议，如果可以的话，快速眨眼，因为这是身体将刺激物从眼睛中冲洗出来的自然反应。

因为辣椒喷雾通常是油性的，所以可能需要做更多的工作。Bhuyan 博士建议使用稀释的婴儿洗发水（通常标有无泪）来帮助分解油脂。

牛奶真的可以作为补救措施吗？

牛奶可能会给被毒气或喷过毒气的人带来一些缓解的想法源于同样的信念，即饮料可以帮助你在吃完辛辣的东西后冷静下来。但接受《青少年时尚》 采访的三位医生 都强调，几乎没有证据表明它在治疗辣椒喷雾时比水更有效——正如萨顿-拉姆齐博士所说，水通常是“最容易得到的东西”。

“当你用牛奶或小苏打代替水时，它确实没有被证明对结果有任何不同，”他说。“有人还告诉我关于 Maalox。人们认为所有这些产品都会有所帮助，但没有任何明显的差异。”

哈尔博士同意，尤其是在催泪瓦斯方面，她指出，“它不是一种需要用碱中和的酸。它激活疼痛感受器。它以不同的方式运作。” 她补充说，“我工作过的每一个国家和城镇都使用其他东西并坚信它，但很少有关于什么有效的研究表明，这些方法确实没有像大量的空气和水那样有效。”

至于小苏打和水的家庭疗法，Bhuyan 博士告诫不要在眼睛周围使用这些混合物，因为小苏打可能会划伤你的角膜。

我怎么知道症状是否严重到需要去急诊室？

如果您或您认识的人被催泪瓦斯或辣椒喷雾击中，您应该预计症状会持续 30 分钟到一个小时。如果瘙痒或灼痛持续时间超过一个小时，Haar 博士建议您再次对自己进行消毒——并在可能的情况下淋浴——并更换衣服。如果这没有帮助，您可能需要考虑寻找有执照的医疗服务。然而，必须采取行动的一件事是呼吸急促：“如果您有任何呼吸问题，那么是时候寻求医疗救助了，”她说。

Sutton-Ramsey 博士还强调，如果您被捕，您寻求护理的能力不应终止。“如果您接触过化学刺激物或被什么东西击中而感到痛苦，那么获得医疗救助是您的公民权利，”他说。“如果人们坐着并且身上有需要中和的化学刺激物，那将是有害的。我想降低永久性受伤的风险。”

关于催泪瓦斯和辣椒喷雾，我还需要了解什么？

一方面，许多警察似乎没有以适当的方式使用它们：Haar 博士强调，她经常看到警察将 这些刺激物扔到中心的视频，而不是瞄准人群的远端 。与实际允许人们分散相比，这可能会导致更多的混乱和混乱。

“它就像其他武器一样，是一种武器，”她说。“所以当它被滥用时是最危险的时候。” 她强调尽量远离封闭空间或没有方便出口路径的地方。

哈尔博士认为，警察应该只使用这些刺激物，并补充说，“作为最后的武器，实际上是为了保护公共安全。这不是我现在看到的。我看到它被不分青红皂白地广泛用于驱散抗议活动。” Bhuyan 博士表示同意，并补充说，她“完全同意某些执法部门使用这些工具的方式并非其预期方式。”

即便如此，哈尔博士强调，如此安全地抗议是您的基本权利。“抗议是合法的，”她说。“它们是年轻人和所有人行使言论自由和公共集会自由等基本权利的一种方式。”